AO SEU LADO EM BUSCA DA RECONSTRUÇÃO DA SUA SAÚDE MENTAL
Sou Karla Silva, psicóloga especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental e Neurociências. Acredito que pequenas mudanças de pensamento podem transformar sua vida. Vamos juntos?
Por que escolher a terapia online?
Terapia online não é só para cuidar da sua crise — é para quem quer mais da vida. Fortaleça seu emocional, enfrente os desafios diários com mais clareza e retome o controle do seu bem-estar agora.
Reduz o stress e ajuda a lidar com desafios
Aumenta o autoconhecimento e clareza emocional
Melhora a comunicação e fortalece vínculos.
Ensina estratégias para toda a vida.
Se você sofre com:
Transtornos de Ansiedade
Transtornos Depressivos
Emoções Difíceis
Problemas de Relacionamento
Pensamentos Disfuncionais
Entre outros…
Depoimentos
Veja os feedbacks reais sobre os benefícios dos atendimentos
Como funcionam as sessões?
O processo terapêutico é conduzido de forma personalizada, respeitando suas necessidades e objetivos. Veja como funciona:
Acolhimento e Entendimento
Após chamar pelo WhatsApp, você será recebido(a) com atenção e escuta empática para entendermos suas principais demandas e expectativas.
Conclusão do Agendamento
Definimos juntos o melhor dia e horário para sua sessão, garantindo um ambiente seguro, respeitoso e alinhado com suas necessidades.
Avaliação
Psicológica
Na primeira sessão, exploramos emoções, pensamentos e padrões para entender com profundidade sua vivência e necessidades.
Elaboração de Plano Terapêutico Personalizado
Com base no seu modelo cognitivo, estruturamos um plano de tratamento eficaz, focado em mudanças reais e sustentáveis.
Aplicação de Técnicas e Estratégias Terapêuticas
Cada sessão trará técnicas e ferramentas baseadas em evidências para que você possa lidar melhor com desafios do dia a dia.
Acompanhamento e Manutenção de Resultados
Sessões regulares reforçam avanços, ajustam o plano e promovem autonomia emocional para manter os resultados.
Sobre a Psicóloga:
Olá, seja muito bem-vindo(a) por aqui!
Sou Karla Silva, psicóloga formada pela Universidade Salvador (UNIFACS), pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental pela Universidade FAVENI e pós-graduanda em Neuropsicologia e Saúde Mental pela Universidade Anhanguera.
Minha abordagem na psicoterapia é baseada em evidências científicas e neurociências, o que significa que utilizo estratégias comprovadas para ajudar você a compreender seus desafios e desenvolver recursos para lidar com eles.
Acredito que cada pessoa tem sua própria história e que a terapia deve ser um espaço seguro, de acolhimento e busca por soluções de problemas. Meu objetivo é caminhar ao seu lado nesse processo, ajudando a transformar pensamentos, emoções e comportamentos de forma saudável e construtiva. Se você busca alívio emocional, e/ou mudanças positivas na sua vida, saiba que você não está sozinha(o) e eu estou aqui para te ajudar.
Vamos juntos?
Sobre a Psicóloga:
Olá, seja muito bem-vindo(a) por aqui!
Sou Karla Silva, psicóloga formada pela Universidade Salvador (UNIFACS), pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental pela Universidade FAVENI e pós-graduanda em Neuropsicologia e Saúde Mental pela Universidade Anhanguera.
Minha abordagem na psicoterapia é baseada em evidências científicas e neurociências, o que significa que utilizo estratégias comprovadas para ajudar você a compreender seus desafios e desenvolver recursos para lidar com eles.
Acredito que cada pessoa tem sua própria história e que a terapia deve ser um espaço seguro, de acolhimento e busca por soluções de problemas. Meu objetivo é caminhar ao seu lado nesse processo, ajudando a transformar pensamentos, emoções e comportamentos de forma saudável e construtiva. Se você busca alívio emocional, e/ou mudanças positivas na sua vida, saiba que você não está sozinha(o) e eu estou aqui para te ajudar.
Vamos juntos?
Sobre Você:
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